Если вы работаете без оформления, «в конверте» или не работаете вовсе, пособие по больничному вам не заплатят: оно положено только тем, за кого платят страховые взносы в Соцфонд (СФР). Лист нетрудоспособности врач оформит, но денег по нему не будет. Исключений два: вы заболели в течение 30 календарных дней после увольнения — тогда СФР заплатит 60% среднего заработка, или вы самозанятый и с 2026 года добровольно платите взносы на больничный.
Кому больничный не оплатят
Пособие по временной нетрудоспособности — это страховая выплата. Его получает тот, за кого работодатель (или он сам) платил взносы в СФР. Если вы работаете по договору подряда или оказания услуг (ГПХ), право на пособие зависит от взносов за прошлый год — уточните в клиентской службе СФР. Без пособия остаются:
- те, кто работает без оформления или по устной договорённости;
- безработные, если с момента увольнения прошло больше 30 дней;
- самозанятые, которые не вступили в программу добровольного страхования;
- те, кто ухаживает за больным ребёнком после увольнения — по уходу пособия нет даже в первые 30 дней.
Если вы фактически работали, но работодатель не оформил договор, оплату больничного можно получить только после признания отношений трудовыми. Это трудовой спор — как его вести, разбирают на lawfact.ru.
Исключение 1: вы заболели в течение 30 дней после увольнения
Если болезнь или травма случились в течение 30 календарных дней после увольнения, пособие платит СФР — с первого дня болезни, бывший работодатель не участвует. Размер — 60% среднего заработка, стаж не важен. Ограничение по максимуму пособия действует и здесь.
Если за эти 30 дней вы устроились на новую работу, больничный оплатит новый работодатель на общих условиях. Подробнее — в статье о больничном после увольнения.
Исключение 2: вы самозанятый и платите взносы добровольно
С 1 января 2026 г. по 31 декабря 2028 г. идёт эксперимент: плательщики налога на профессиональный доход могут добровольно платить взносы в СФР и получать больничный.
| Страховая сумма в месяц, ₽ | Взнос в месяц, ₽ | Взнос за год, ₽ |
|---|---|---|
| 35 000 | 1 344 | 16 128 |
| 50 000 | 1 920 | 23 040 |
Источник: закон от 15.12.2025 № 456-ФЗ, тариф 3,84%.
Условия:
- право на пособие появляется через 6 месяцев непрерывной уплаты взносов или через 6 месяцев после уплаты годового взноса;
- страховые суммы растут пропорционально повышению МРОТ;
- декретные программа не покрывает — только больничные.
Как вступить
- Выберите страховую сумму — 35 000 или 50 000 ₽ в месяц.
- Подайте заявление через Госуслуги, приложение «Мой налог» или клиентскую службу СФР.
- Платите взносы ежемесячно или сразу за год.
- Дождитесь 6 месяцев — после этого больничный будет оплачиваться.
Подробнее о размере пособия — в статье о больничном для самозанятых. Предприниматели тоже могут застраховаться добровольно — см. больничный для ИП.
Что делать, если вы заболели без официальной работы
- Уволились меньше 30 дней назад — возьмите больничный в поликлинике и подайте сведения в СФР, пособие посчитают от заработка у прежнего работодателя.
- Работаете неофициально — пособия не будет. Чтобы получить его, сначала придётся добиться признания трудовых отношений.
- Самозанятый — вступайте в программу заранее: заболеете раньше чем через 6 месяцев уплаты — пособия не будет.
Частые вопросы
Положен ли больничный, если не работаешь официально?
Нет. Пособие платят только застрахованным в СФР. Исключение — болезнь в течение 30 дней после увольнения и самозанятые, которые добровольно платят взносы.
Заплатят ли больничный безработному?
Только если вы заболели в течение 30 календарных дней после увольнения. Тогда СФР заплатит 60% среднего заработка независимо от стажа.
Оплатят ли больничный по уходу за ребёнком после увольнения?
Нет. Правило 30 дней касается только собственной болезни или травмы.
Сколько стоит больничный для самозанятого?
1 344 ₽ в месяц при страховой сумме 35 000 ₽ или 1 920 ₽ — при 50 000 ₽. Право на пособие появляется через 6 месяцев уплаты.
Нормы и источники
- Федеральный закон от 29.12.2006 № 255-ФЗ, ч. 2 ст. 5, ч. 2 ст. 7
- Федеральный закон от 15.12.2025 № 456-ФЗ
- СФР: добровольное страхование самозанятых
